Luostarin ruusutarhassa eteerisen öljyn siivittämänä

Luostarin ruusutarhassa eteerisen öljyn siivittämänä

Eteerisen frankincense-öljyn siivin luostarin puutarhaan…

Eteerinen öljy voi joskus olla yllättävä auttaja! Tuoksuttelin tänään eteeristä frankincense-öljyä. Ja kuinka ollakaan, tuli mieleeni kirjoittaa kauan odottanut postaus ihastuttavasta Cimiezin luostarin puutarhasta.

Frankincensea (frankinsensia) on kautta aikojen käytetty uskonnollisissa tilaisuuksissa ja hengellisissä rituaaleissa sekä ihan vaan meditaation/hiljentymisen apuna ympäri maailman – siis varmaankin myös useissa luostareissa. Tuon eteerisen öljyn sanotaan auttavan mm. siihen, että molemmat aivopuoliskot voivat toimia paremmin yhteistyössä keskenään.

Ranskan Rivieran ruusutarhojen kierros saa siis tässä jatkoa Cimiezin luostarin ruusupuutarhasta – mielenrauhaa tuovan frankinsensin siivittämänä. Olipa öljyn valinta ajallinen yhteensattuma tai ei, niin se näyttää toimivan! (Aiemmat postaukset: Ruusut Ranskan Rivieralla osa 1 ja Ruusut Rivieralla osa 2).

Luostarin puutarhassa silmä lepää

Ihastuttava luostarin puutarha Cimiez’n aluella Nizzassa on paikka, jossa jokaiselle ruusufanille riittää ihasteltavaa – varsinkin, jos ajoittaa vierailunsa ruusujen parhaaseen kukinta-aikaan. Tämä kaikille avoin paikka on nimeltään Jardin du Monastère de Cimiez.

Matissen museon vieressä

Perille on helppo löytää, kun ottaa suunnaksi hyvin opasteilla merkityn Matissen museon (Musée Matisse, 164, avenue des Arènes de Cimiez). Cimiezin puutarha löytyy helposti siitä läheltä. Henri Matissen hauta sijaitsee puutarhan vieressä olevalla hautausmaalla. Alueen kirkko ja fransiskaanimunkkien luostari ovat vuodelta 1546.

Koska kelit olivat toukokuussa suotuisat, niin sukkelajalkaisina kävelimme rantabulevardilta kiemurtelevia katuja pitkin, ylämäkeen Matissen museolle. Suljettuna olleen punasävyisen museon ohi jatkoimme ruusupuutarhaan – samalla vilkuillen oliivipuiden lomassa piknikillä olevia perheitä. Paluumatkalla bussikyyti (a 1,50 €) vei kyllä voiton.

Jos joskus vierailet Nizzassa, niin tee oma piknik-retki luostarin puutarhaan. Koska kahviloita ei ole kulmilla, niin omat eväät kannattaa ottaa mukaan – kameraa unohtamatta. Ainakin bussit 15 ja 17 vienevät perille, mutta ajankohtaiset bussitiedot on hyvä tarkistaa tästä helposti: www.lignesdazur.com.

Vanhin puutarha Rivieralla

eteerinen-oljy-luostarin-ruusutarha-ruusuenergiaa.fi-ranskan-riviera-cimiez

Jardin du Monastère de Cimiez on vanhin puutarha Ranskan Rivieralla. Se on säilytetty pääosin alkuperäisessä layoutissa vuodesta 1546 eli lähes 500 vuotta! Kooltaan se on sopivan pieni eli 9550 m2. Se käsittää ruusutarhan, yrttitarhan ja erilaisia hedelmäpuita.

Ruusutarhan lumoa

Luostarin-ruusutarha-ruusuenergiaa.fi-ruusut-jardin-du-monastere-de-cimiez-ranskan-riviera

Ruusutarha avautuu upeina kaarina ja penkki-istutuksina puutarhaan sisään astuttaessa. Paras ruusujen kukinta-aika lienee touko-kesäkuu. Muistahan nuuhkia! (Vierailimme toukokuun loppupuolella, jolloin ruusujen kukinta on runsasta eikä lakastuneita ruusun kukkia vielä paljoa. Hääseurue osui paikalle samaan aikaan, mutta muuten ei ollut juurikaan muita vierailijoita.)

Eteeriset-oljyt-cimiez-ruusutarha-ruusuenergiaa.fi-Kaija-Puro

Yrttipuutarhan viehkeyttä

eteerinen-oljy-luostarin-ruusutarha-ruusuenergiaa.fi-ruusut-jardin-du-monastere-de-cimiez-ranskan-riviera

Yrttipuutarhassa voit tuoksutella salviaa, laventelia ja timjamia… ja monta muuta. Silmän ruokaa saat yrttipuutarhan kauniista muodoista.

Kukkivia hedelmäpuita

eteerinen-oljy-luostarin-ruusutarha-ruusuenergiaa.fi-ruusut-jardin-du-monastere-de-cimiez-ranskan-riviera

Jos ajoitus menee nappiin, niin puutarhan toiselta laidalta löydät kukkivan appelsiini- tai sitruunapuun taikka granaattiomenapuun. Muista haistella appelsiinipuun eli nerolin kukkia! (Neroliöljy on saanut nimensä 1600-luvulla eläneen italialaisen Nerolen prinsessan mukaan, joka käytti nerolia lempiparfyyminaan.)

Kätketty jalokivi – ja ilman sisäänpääsymaksua

eteerinen-oljy-luostarin-ruusutarha-cimiez-ruusuenergiaa-nakyma

Maisemat ruusutarhan laidalta alas kaupunkiin ja rannikolle ovat huikaisevan kauniit. Todellinen kätketty jalokivi siis koko paikka!

Olisi mukava kuulla kokemuksiasi, jos olet vieraillut Cimiezin puutarhassa. Myös frankincense-öljyn käyttökokemukset kiinnostavat.

Tuoksuvia puutarhahetkiä – mielikuvituksessa tai livenä!

Kaija Puro

P.S. Jos haluat kokeilla tuoksukäytössä 100 % aitoa Frankincense-öljyä, niin sitä voi hankkia vaikkapa Ruusupuu-verkkokaupastamme tai Primavera-jälleenmyyjiltä.

Saatavilla on kaksi hiukan erilaista ja hiukan eri tuoksuista frankincense-öljyä: Frankincense Arabian (boswellia carterii) ja Frankincense Indian (boswellia serrata).

Aito 100 % luomuneroliöljy, 100 % rosa gallica ranskanruusu eteerinen öljy ja 100 % rosa damascena eteerinen öljy vievät sinut luostarin ruusupuutarhan lumoon, jos et jaksa odottaa kevääseen.

© Kaija Puro / Ruusuenergiaa.fi – All right reserved

Jos aitojen eteeristen öljyjen tuoksukäyttö kiinnostaa sinua, niin klikkaa alla olevaa kuvaa ja lataa maksuton opas:

Click here to subscribe

Eteeriset öljyt tuoksukäytössä – kiehtova matka mieleen

Eteeriset öljyt tuoksukäytössä – kiehtova matka mieleen

Eteeriset öljyt tuoksukäytössä – kiehtovaa, eikös vain?

Eteeriset öljyt – aidot sellaiset – voivat olla mielialaa kohottavia, rauhoittavia, rentouttavia, virkistäviä… ja myös tunteita herättäviä. Näin vain ihan muutamalla nuuhkaisulla. Kiehtovaa!

Kaiken taustalla on hajuaisti. Se on ihmisen aisteista ainut, jonka viestit kulkeutuvat suoraan aivojen vanhimpaan alueeseen eli muistin ja tunteiden keskukseen. Tästä johtuu se, että jokin tuoksu voi herättää voimakkaitakin tunnereaktiota ja muistoja.

Monet synteettiset tuoksut jäljittelevät aitoja tuoksuja, mutta niiden vaikutukset ovat luonteeltaan kosmeettisia. Ne eivät vaikuta hyvinvointiin syvällisemmällä tasolla, koska niistä puuttuvat luonnollisten tuoksujen kokonaisvaltaisesti hoitavat ainesosat.

Käytä vain aitoja eteerisiä öljyjä

Aidot 100 % eteeriset öljyt ovat muuntamattomia, yhden lajin kasvista useimmiten vesihöyrytislaamalla tai hedelmän kuoresta kylmäpuristamalla tuotettuja eikä niitä ole laimennettu, korjattu tai jatkettu millään.

Eteeristä öljyä ostaessasi kannattaa tarkistaa tuotteen etiketistä öljyn kasvitieteellinen nimi, valmistustapa, kasvin osa ja sertifiointi sekä alkuperämaa. Esimerkiksi omistamani yrityksen maahantuomasta Primaveran ihanasta 100 % luomuneroliöljystä nämä tiedot löytyvät näin etiketin sisäpuolelta: ”Citrus aurantium ssp. amara, Steam distillation, flower, *certified organic, Marocco” eli appelsiinipuun kukista vesihöyrytislattu sertifioitu luomuöljy Marokosta. (Näiden lisäksi etiketin sisäpuolella on INCI-lista, tuoksun luonne ja tuoksunuotti ja öljyn hyödyt.)

Omasta mielestäni alkuperämaatieto on mukava lisätieto, jotta voin fiilistellä kyseistä maata samalla, kun tuoksuttelen öljyä. Enkä taida olla ainoa. Esimerkiksi Sisiliasta kotoisin oleva italian opettajani ilahtui kovasti, kun annoin hänelle joululahjaksi Sisiliassa kasvaneista appelsiineista valmistetun eteerisen luomuappelsiiniöljyn – tuoksutuulahdus hänen kotiseuduiltaan.

Valvotusta luomutuotannosta tuleviin 100 % eteerisiin luomuöljyihin kannattaa satsata. Näin vältyt myös mahdollisilta torjunta-ainejäämiltä.

Tuoksukäyttö on hyvä ensimmäinen askel

Eteeristen öljyjen käyttö on helpointa aloittaa tuoksukäyttönä. Klikkaa alla olevaa kuvaa ja lataa maksuton opas: ”8 ideaa eteeristen öljyjen tuoksukäyttöön”. Oppaassa on yksityiskohtaisempia ohjeita eteeristen öljyjen tuoksukäyttöön.

Click here to subscribe

Kuuntele omaa nenääsi eteeristen öljyjen valinnassa

Eteeristen öljyjen valinnassa kannattaa ”kuunnella” omaa nenää. Oma nenäsi kertoo parhaiten, mikä öljy on kullakin hetkellä itsellesi paras. Tässä nenällesi suuntaa-antavia vinkkejä eteeristen öljyjen valintaan:

  • Jos olet stressaantunut, saatat kokea parhaaksi rentouttavan laventelin tai rauhoittavan kamomillan. (Älä käytä laventelia, jos kärsit alhaisesta verenpaineesta.)
  • Kaamosaikana bergamotti, greippi, appelsiini ja lime sekä muut sitrukset voivat piristää mieltäsi ja kohottaa mielialaasi. (Sitrusöljyt herkistävät auringonvalolle, joten älä käytä niitä laimennettunakaan iholle, jos menet parin vuorokauden sisällä aurinkoon/solariumiin.)
  • Flunssa-aikana tuoksulamppuun huoneilmaa raikastamaan ja flunssaoireita helpottamaan sopisivat mm. eukalyptus, teepuu ja ravintsara.
  • Meditointihetkissä mukana voisi olla frankincense tai mirha taikka santeli- tai ruusupuu.
  • Unen tuloa auttavia öljyjä voisivat olla mm. laventeli, neroli eli appelsiininkukka ja roomalainen kamomilla.
  • Työpöydälle keskittymiskykyä parantamaan voisi ottaa sitruunaa tai rosmariinia taikka piparminttua. (Rosmariinia kannattaa välttää, jos ongelmana on korkea verenpaine tai epilepsia.)
  • Jos haluat tehostaa muistamista ja asioiden mieleen palauttamista, niin avuksi voisi ottaa rosmariinia.
  • Jouluista tunnelmaa luomaan sopivat mm. appelsiini, kaneli, vanilja, mandariini, veriappelsiini, mirha, neilikka ja hopeakuusi.

Muutama varoituksen sana eteerisistä öljyistä

Koska eteeriset öljyt ovat hyvin voimakkaita tiivisteitä, niin niiden käyttöön ei voi suhtautua huolettomasti.

Jos haluat käyttää 100 % eteerisiä öljyjä iholle, ne pitää aina laimentaa kylmäpuristettuun kasviöljyyn (Poikkeuksena laventeliöljy, jota aikuinen voi laittaa tipan iholle, esim. hyttysen pistokohtaan). Laimennossuhde riippuu siitä, mistä eteerisestä öljystä on kyse, mikä on henkilön terveystilanne ja lääkitys, onko kyseessä aikuinen vai lapsi jne. Tässä blogipostauksessa en käsittele eteeristen öljyjen käyttämistä iholle. (Kahdesta kylmäpuristetusta kasviöljystä voit lukea lisää tästä: Jojobaöljy – ihonhoidon ihmeaine ja Ruusunmarjansiemenöljy – aikuisen naisen aarre)

Mitä tulee 100 % eteeristen öljyjen käyttöön sisäisesti, niin varoituksen sana on paikallaan. Aromaterapeuttien kansainvälisen liiton kanta on seuraava: Sisäinen käyttö ainoastaan kliiniseen aromaterapiaan pätevöityneiden lääkäreiden valvonnassa.

Tuoksukäytössä on hyvä huomioida myös muut huoneessa olijat, kotieläimet mukaan lukien. Ja oma hajuaistikin voi pikkuhiljaa väsyä (ja johtaa huomaamatta öljyjen yliannosteluun), joten tuoksuttomia jaksoja on hyvä pitää välillä.

Vähemmän on enemmän – Less is more. Yksi tippa on paljon!

eteeriset-oljyt-tuoksukaytto-ruusuenergiaa.fi

Ilon ja hyvän olon tuojia tiiviissä muodossa

Vaikka tässä vähän varoittelin, niin kaiken kaikkiaan 100 % eteeriset öljyt ovat aivan ihana kasvikunnan lahja meille kaikille. Suupielet nousevat heti ylöspäin itselle hyväntuoksuista aitoa eteeristä öljyä nuuhkiessa. Mikä ilon tuoja!

Omia suosikkejani tällä hetkellä ovat ruusun (ei varmaan ollut vaikea arvata!)  lisäksi neroli eli appelsiininkukka, vanilja, veriappelsiini, myrtti, vetiver ja eukalyptus radiata. Käytän näitä aika usein myös tuoksukäytössä. Kevyt tuoksutuulahdus on ihan parasta! Samalla saan tehtyä ”tuoksumatkan” seuraavien maiden viljelmille: Georgia (rosa gallica), Marokko (neroli), Madagaskar (vanilja), Italia (veriappelsiini), Peru (myrtti), Sri Lanka (vetiver) ja Australia (eukalyptus). (Eteerisiä öljyjä ei tietääkseni tislata Suomessa ainakaan suurempia määriä, joten täällä myytävät eteeriset öljyt ovat tuontitavaraa.)

Olisi mukava kuulla, mikä on sinun suosikkisi eteerisistä öljyistä? Millä tavalla käytät sitä? Kommentoithan tämän postauksen loppuun.

Tunnelmallisia, hyvän tuulen hetkiä toivotellen,

Kaija Puro

P.S. Omistamani yrityksen (Primavera Finland Oy) maahantuomia Primaveran luomulaatuisia eteerisiä öljyjä käyttävät aromaterapian ammattilaiset, ja voin lämpimästi suositella niitä myös sinulle. Tässä linkki Ruusupuu-verkkokauppaan ja Primavera-jälleenmyyjiä eri puolilla Suomea. Primaveran eteeristen luomuöljyjen tuontantoketju voidaan jäljittää helposti luomuviljelmille saakka, koska Primavera Life GmbH on tehnyt jo yli 30 vuotta yhteistyötä sopimusviljelijöidensä kanssa – reilun kaupan periaatteita kunnioittaen. Primaveran eteeriset öljyt tulevat kunkin kasvin parhailta kasvupaikoilta eri puolilta maapalloa.

Klikkaa alla olevaa kuvaa ja lataa maksuton opas: ”8 ideaa eteeristen öljyjen tuoksukäyttöön”:

Click here to subscribe

© Kaija Puro / Ruusuenergiaa.fi – All right reserved

Kasvonaamio – hehkua ihollesi ja hyvästit harmaudelle

Kasvonaamio – hehkua ihollesi ja hyvästit harmaudelle

Kasvonaamio – harmaan ihon (ja päivän) pelastaja

Välillä käy niin, että peilistä kurkistaa hiukan samea ja harmaa naama. Ihan samaa voi aika ajoin havaita myös ikkunasta. Taika on kateissa.

Mitä jos vähän ”leikittäisiin”. Mitä keittiön kaapista löytyy? Ai niin, ruualla ei saa leikkiä. Niin, mutta monet luonnonkosmetiikassa käytettävät hoitavat raaka-aineet ovat syötäviä. Siispä ruokakaapille, mars.

Kurkkuviipaleet kasvoilla lienee se tyypillisin mielikuva, joka kotitekoisista kasvonaamioista tulee mieleen. Hyvä sekin, mutta nyt tutkaillaan muita ideoita.

Mitähän naamioaineita keittiöstä nyt löytyy?

  • sitruunoita
  • appelsiineja
  • avokado
  • mango
  • maustamatonta luonnon yogurttia
  • luomuhunajaa
  • luomuoliiviööljyä

Hedelmistä saadaan kirkkautta iholle (ja mielelle) niiden sisältämän C-vitamiinin ansiosta. Sitruunan kanssa olen hiukan varovainen, koska se voi kuivattaa ihoa liikaa, mutta toisaalta se voisi ehkä vaalentaa maksaläiskiä. Appelsiini on hellempi valinta vai miten olisi eksoottinen mango? Avokado on hyvä valinta, jos iho kaipaa jotakin hyvin ravitsevaa.

Maustamaton, täyteläinen luonnon yogurtti on hyvä ihon kosteuttaja ja se myös kuorii ihoa kevyesti.

Luomuhunaja puolestaan pitää ihon pehmeänä ja kosteutettuna sekä lievittää ihoärsytystä.

Kylmäpuristetut luomuöljyt

Kasviöljyinä keittiöstä löytyy useimmilla kylmäpuristettua luomuoliiviöljyä. Oliiviöljy on hyvä, mutta kasvoille käyttäisin vielä tehokkaammin ihoa hoitavia kylmäpuristettuja luomuöljyjä.

Aikuisen naisen iholle parhaiten sopivia kylmäpuristettuja kasviöljyjä ovat mm. arganöljy, ruusunmarjansiemenöljy ja granaattiomenansiemenöljy sekä tyrniöljy. Luomuna tietysti parhaimmillaan. Tyrniöljyä käytettäessä kannattaa olla varovainen, sillä se värjää helposti pyyhkeen. (Ruusunmarjansiemenöljystä enemmän toisessa blogipostauksessani.)

Click here to subscribe

Eteeriset öljyt – less is more!

100 % Eteerisiä öljyjä ei pidä käyttää sisäisesti ja ihollekin vain kylmäpuristettuun kasviöljyyn laimennettuna. Joitakin 100 % eteerisiä öljyjä voi  käyttää myös kasvonaamioiden valmistuksessa – hyvin varovaisesti annosteltuna.

Eli kasvonaamioon riittää yksi tippa luomulaatuista 100 % eteeristä öljyä. Se lisää kasvonaamion hoitavuutta sen mukaan mitä ominaisuuksia ao. eteerisellä öljyllä on. Kannattaa muistaa, että sitrusöljyjä (mm. bergamotti, sitruuna, appelsiini, lime, mandariini) naamiossa käytettäessä auringonotto ja solarium pitää jättää väliin pariksi vuorokaudeksi.

Primaveran 100 % luomuneroliöljy on oma suosikkini kasvonaamiossa. Lisään sitä vain yhden tipan naamioon. Less is more! Neroliöljy on ihosoluja uusiva ja mielialaa kohottava sekä tunnetason stressiä helpottava.

Kun pysytään vielä samassa puussa eli appelsiinipuussa, niin myös 100 % luomuappelsiiniöljy on yksi suosikeistani. Se on ihana tuulahdus Sisilian auringosta. Vaihtelen välillä naamion koostumusta lisäämällä siihen nerolin sijaan tipan luomuappelsiiniöljyä.

Eteerinen appelsiiniöljy tehdään appelsiinin kuoresta kylmäpuristamalla. Jotta voit välttää levittämästä torjunta-aineita ihollesi eteerisen öljyn mukana on tärkeää, että eteerinen öljy on valmistettu luomutuotetuista raaka-aineista. Tämä pätee kaikkiin eteerisiin öljyihin, sillä ne ovat todella voimakkaita tiivisteitä.

Click here to subscribe

Appelsiininkukkavesi vai ruusuvesi?

Ai niin, eräs tärkeä aine oli unohtua! Neroli- eli appelsiininkukkavesi sopii hyvin myös naamioon. Ja tietysti ihana luomuruusuvesi. En oikeastaan voisi kuvitella elämää ilman luomuruusuvettä! Se on niin monikäyttöinen. Enkä varmaan ole ainoa ruusuvesifani. Appelsiinikukkavedellä saa mukavaa vaihtelua ruusuveden käyttöön. Molemmat sopivat hyvin aikuisen naisen iholle. (Ruusuvedestä tarkemmin toisella blogipostauksessa. Appelsiinikukkavettä ja ruusuvettä on vertailtu tässä postauksessa.)

Jos käytettävissäsi on valkosavea tai vihreää savea, niin niistä saa myös hyvän naamion sekoittamalla savea ja kukkavettä sekä kasviöljyä.

Mikä parasta DIY-kasvonaamioissa?

Minusta paras hetki on näiden DIY-naamioiden suhteen on se, kun loikoilen varttitunnin sängyllä naamio kasvoilla ja kukkaveteen kostutetut vanulaput silmillä. Eikä kukaan saa häiritä minua eikä mihinkään ole kiire. Saan vain olla ja nauttia. Tämä on minun ikioma kauneushetkeni!

Ja toiseksi paras hetki mielestäni on, kun naamion pois pesun jälkeen voi hellästi taputella pehmeää ja napakkaa ihoa… ja peilikuvakin on kirkastunut. Toivottavasti tämä blogipostaus ja alla oleva Kasvonaamio-opas resepteineen auttavat sinua kokemaan samaa – tai jotakin vielä parempaa.

Jos innostuit näistä, niin klikkaa kuvaa ja lataa itsellesi maksuton Kasvonaamioita (DIY) –opas:

Click here to subscribe

Rentouttavia kauneushetkiä toivotellen,

Kaija Puro

P.S. Myönnän kyllä, että on aivan ihanaa nauttia kasvonaamiosta ammattitaitoisen kosmetologin hoidossa tai käyttää valmisnaamiota. Tämä postaus siltä varalta, että aina kosmetologikäynti tai valmisnaamio ei ole mahdollinen. Jos päädyt hankkimaan laadukkaan valmisnaamion, niin tätä maahantuomaani Primaveran antioksidanttinaamiota voin lämpimästi suositella. Maahantuomani Primaveran ihanan 100 % luomuneroliöljyn löydät tästä.

P.P.S. Jos kiinnostuit eteerisistä öljyistä, niin tässä lahja sinulle:

Click here to subscribe

© Kaija Puro / Ruusuenergiaa.fi

 

Ruusuvesi vai appelsiininkukkavesi – ja arvonta

Ruusuvesi vai appelsiininkukkavesi – ja arvonta

Ruusuvesi vai appelsiininkukkavesi? Siinäpä valinnan vaikeus, sillä molemmat ovat upeita kauneustuotteita. Aitoa ruusuvettä saadaan ruusuöljyn vesihöyrytislauksen sivutuotteena.  Appelsiininkukka- eli nerolivettä valmistuu puolestaan neroliöljyn tislauksen ohessa. Valmistusaineina on puhtaan veden lisäksi vain aamuvarhain poimittuja ruusun kukkia tai appelsiinipuun kukkia. Vaaleanpunaisia ruusun kukkia tai valkoisia appelsiinipuun kukkia?

Ruusuvesi harmonisoi ja avaa sydäntä

ruusuvesi-vai-appelsiininkukkavesi ruusuenergiaa.fi Kaija Puro

Aito luomuruusuvesi (Organic Rose Water) on kallisarvoinen kukkaisvesi, joka harmonisoi kehoa, mieltä ja sielua. Se avaa sydäntä ja tasapainottaa monella tasolla. Ruusu – rakkauden kukka ja kukkien kuningatar – on mitä parhain kauneuden lähde erityisesti aikuiselle naiselle.

Ruusuvesi rauhoittaa punoittavaa ja ärtynyttä ihoa sekä säilyttää ihon pH-tasapainon. Se sopii hyvin myös herkälle ja couperoottiselle iholle sekä ikääntymisen merkkejä korjaamaan.

Aidossa ruusuvedessä on ruusuöljyn hoitavia ominaisuuksia, mutta paljon miedommassa muodossa. Siksi aito luomuruusuvesi onkin helppokäyttöinen ja turvallinen kauneustuote kaikille ruusuja ja aitoa ruusuntuoksua rakastaville. Ruusuveden moninaisista käyttötavoista laajemmin tässä aiemmassa Ruusuvesi-postauksessani: Ruusuvesi: 7 parasta ruusuveden käyttövinkkiä.

Appelsiininkukkavesi kohottaa mielialaa ja helpottaa stressiä

ruusuvesi-vai-appelsiininkukkavesi nerolivesi ruusuenergiaa.fi Kaija Puro

Luomuappelsiininkukkavesi (Organic Orange Blossom Water) kosteuttaa ihoa ja säilyttää ihon pH-tasapainon.  Appelsiininkukka- eli nerolivedessä on neroliöljyn hoitavia ominaisuuksia helposti käytettävässä muodossa.

Aito luomuneroliöljy tunnetaan stressiä helpottavista ominaisuuksistaan. Se tuo elämään hyvän mielen energioita. Ihonhoidollisesti neroliöljy on ihosoluja uusiva ja ihon rakennetta korjaava. Näitä ominaisuuksia on siis myös appelsiininkukkavedessä. Appelsiininkukkavesi sopii ruusuveden tapaan kaikille ihotyypeille.

Appelsiininkukkavettä samoin kuin ruusuvettäkin voi käyttää spray-pullosta vaikka koko keholle. Niitä voi suihkaista myös meikin päälle. Molempia kukkavesiä voi käyttää sellaisenaan kasvovetenä. Ne löytyvät usein myös monista luonnonkosmetiikan inci-listoista kasvoveden keskeisinä valmistusaineina.

Click here to subscribe

Kumpi on suosikkisi: ruusuvesi vai appelsiininkukkavesi?

Rakastatko vaaleanpunaisia ruusuja vai pieniä valkoisia kukkia? Kumpaa kukkaisvesisadetta toivoisit leijailevan yllesi? Kerro tämän postauksen loppuun oma suosikkisi. Ja olisi ihana kuulla myös, miten käytät suosikki-kukkavettäsi vai etkö ole vielä kokeillut.

 

ARVONTA: Ruusuvesi vai appelsiininkukkavesi

Kiitoksena aktiivisuudestasi arvon yhden maahantuomani Primaveran luomuruusuveden tai Primaveran luomuappelsiininkukkaveden kaikkien tämän postauksen loppuun kommenttinsa jättäneiden kesken. Siis yksi onnekas toivomansa kukkaveden (arvo 20,40-22,30 €) sekä 8 ml:n minikoot RuusuGranaattiomena- ja NeroliCassis-kasvovoiteista. Arvonta tapahtuu keskiviikkona 14.11.2018. Voittajalle ilmoitetaan henkilökohtaisesti (sähköpostiosoite on pyydetty vain tätä varten eikä näy muille). Onnea arvontaan!

Kukkaisvesituulahduksia päivääsi!

Kaija Puro

P.s. Jos eteeriset öljyt kiinnostavat sinua, niin tässä lahja sinulle: Click here to subscribe

© Copyright: Kaija Puro 2018 – Ruusuenergiaa.fi

Ruusuvesi – 7 parasta ruusuveden käyttövinkkiä aikuiselle naiselle

Ruusuvesi – 7 parasta ruusuveden käyttövinkkiä aikuiselle naiselle

Ruusuvesi valloittaa aitoudellaan

Ruusuvettä on tiettävästi käytetty kauneudenhoidossa jo yli tuhat vuotta sitten. Luonnonkosmetiikan suosion myötä ruusuvesi ja muut kukkavedet ovat ajankohtaisempia kuin aikoihin. Nyt on aitojen tuotteiden aika.

Aitoa ruusuvettä saadaan sivutuotteena, kun 100 % ruusuöljyä valmistetaan vesihöyrytislauksella. Ruusuöljy erotetaan tislausprosessin loppuvaiheessa veden pinnalta ja jäljellä jäävä ruusuvesi otetaan talteen. Ruusuveteen jää pieni määrä eteeristä ruusuöljyä ja samalla myös ruusun hoitavat ominaisuudet. Paras ja aito ruusuvesi saadaan, kun tislauksessa käytetään luonnonmukaisesti kasvatettuja, aamuvarhain poimittuja ruusun (rosa damascena) kukkia sekä puhdasta lähdevettä. Turkki ja Bulgaria lienevät suurimmat ruusuveden tuottajamaat nykyään.

Aikuiselle naiselle: Luomuruusuvesi hoitaa ja hurmaa

Aito luomuruusuvesi on mm.

  • ihoa rauhoittava ja viilentävä
  • miedosti antiseptinen
  • ihohuokosia lempeästi supistava
  • ihon pH-tasapainoa normalisoiva
  • syväkosteuttava
  • ohuita ihojuonteita silottava (anti-age) ja
  • hurmaavalla tuoksullaan mielialaa harmonisoiva.

Eipä siis tarvitse ihmetellä, miksi ruusuvedestä on tullut hyvin suosittu sekä sellaisenaan että luonnonkosmetiikan valmistuksessa käytettynä. Se hoitaa ja hurmaa!

Seitsemän parasta ruusuveden käyttövinkkiä + bonusvinkki

Spray-pullossa olevaa aitoa luomuruusuvettä voit käyttää kauneudenhoidossa vaikkapa näin:

  1. sellaisenaan kasvovetenä ihon puhdistuksen yhteydessä (sopii kaikille ihotyypeille, mutta hellii erityisesti kuivaa,  couperoottista ja ikääntyvää ihoa)
  2. aamuisin voit suihkaista ruusuvettä (veteen kostutettuun, puolikuivaan) vanulappuun ja pyyhkiä sillä viimeisetkin unen rippeet pois kasvoilta
  3. päivällä voit raikastaa oloasi suihkuttamalla ruusuvettä varovasti kasvoille (myös meikin päälle; kuivattavan puuterin voit hyvin unohtaa)
  4. päivällä/illalla ruusuvesisuihkaus koko vartalolle virkistää nuutuneemmankin kaunottaren
  5. illalla voit kostuttaa ruusuvedellä kaksi vanulappua ja laittaa ne silmillesi sekä antaa sitten itsellesi hyvää tekevän, silmänympäryksiä hoitavan kauneushetken
  6. jos sauna kutsuu illalla, niin voit laittaa noin yhden ruokalusikallisen ruusuvettä 3 litraan löylyvettä, ja aah! ruusuntuoksuinen löylytuokiosi on valmis
  7. jos joudut majoittumaan ankealta tuntuvassa hotellihuoneessa, niin energisoi se itsellesi paremmin sopivaksi suihkuttelemalla ruusuvettä ympäri huonetta

Listaa voisi jatkaa, mutta nämä tällä kertaa.

BONUSVINKKI: Kahdeksannen ruusuveden käyttövinkin löydät, kun lataat tästä itsellesi ilmaisen, ruusuisen DIY-oppaan.

Oletko sinä jo kokeillut ruusuvettä? Olisi mukava kuulla, millä tavalla käytät sitä?

Ruusuvesituulahduksia lähetellen,

Kaija Puro

P.S. Ruusuvesiä on monenlaatuisia. Ainakin tämä (maahantuomani) Primaveran ruusuvesi täyttää tiukat kriteerini. Se on myynnissä mm. Ruusuenergiaa.fi-nettikaupassa ja Ruusupuu.fi-nettikaupassa ja Primavera-jälleenmyyjillä.

P.P.S. Tässä pienessä youtube-videossa aidon luomuruusuveden valmistusta Primavera Life GmbH:n  luomuviljelyprojektilla Turkissa.

Kiitos, kun vierailit uudessa blogissani. Lataa tästä ilmainen lahjasi, ole hyvä! (Saat siinä mm. helpot ohjeet, kuinka teet ruusuisen käsikuorinnan)

ruusuvesi-ilmainen-ruusuinen-diy-opas-ruusuenergiaa.fi

 

 

 

 

 

 

Jos eteeriset öljyt kiinnostavat sinua, niin tässä lahja sinulle:
Click here to subscribe

Lähdekirjallisuus: Patricia Davis: Aromatherapy An A-Z: The most comprehensive guide to aromatherapy ever published

© Copyright: Kaija Puro 2018 / Ruusuenergiaa.fi

Juuri nyt suosittua Ruusuenergiaa.fi-blogissa:

Kauneusrituaali: Hellävarainen kasvojen puhdistus

Jojobaöljy – luonnonmukaisen ihonhoidon ihmeaine – 10 parasta jojoban käyttövinkkiä

Kauneusrituaali: Hellävarainen kasvojen puhdistus

Kauneusrituaali: Hellävarainen kasvojen puhdistus

Kasvojen puhdistus – tärkeä kauneusrituaali

Kasvojen hellävarainen puhdistus luo perustan kauniille ja terveelle iholle. Tarvitaan oikeat puhdistustuotteet ja niiden oikeanlainen käyttö.

Liian voimakas puhdistusaine tai kovakourainen käsittely voi johtaa erilaisiin iho-ongelmiin. Erityisesti voimakkaasti vaahtoavat pesuaineet (mm. saippua ja haitallisia synteettisiä ainesosia sisältävät puhdistusaineet) poistavat toki meikin ja lian, mutta ne vievät samalla mennessään ihoa luonnostaan suojaavan hydrolipidikalvon. Seurauksena voi tällöin olla ihon pintakuivuus, kiristävyys, tukkoisuus, ihon värin sameus ja muita iho-ongelmia.

Oikean puhdistustuotteen valinta

Kasvojen puhdistustuotteen perustarkoituksena on poistaa iholta kaikki tarpeeton eli rasva, lika ja meikit sekä puhdistaa ihohuokoset. Tarjolla olevia tuotteita on todella runsaasti. Jos tavoitteenasi on hellävarainen kasvojen puhdistus, niin tarkista, että valitun tuotteen raaka-aineet ovat luonnollisia (natural) ja/tai luomutuotannosta (organic).

Sertifioitu luonnonkosmetiikka takaa, että tuote on luonnollista alkuperää. Näet sertifioinnin tuote-etiketistä (esim. NATRUE, BDHI, ECOCERT ym.) tai voit tarkistaa sen verkosta. Esim. NATRUE-sivuilta löytyvät tuotekohtaiset sertifiointitiedot ja myös luomutuotannosta tulevien aineiden määrät sekä inci-listat.

Tässä NATRUE-sivuilla esimerkiksi Primaveran Elvyttävä Rose Pomegranate Cream Cleanser -puhdistusmaito (korkein luomuluokitus), jossa luomutuotannosta tulevia aineita on peräti yli 95 % (organic) ja loput luonnollisia (natural). (Jos tuotteella ei ole sertifiointia, kannattaa paneutua tuotteen inci-listaan.)

Puhdistusmaidot ja –voiteet ovat kermamaisia, valkoisia, öljyä sisältäviä emulsioita. Ne eivät vaahtoa. Ne sopivat parhaiten normaalille, kuivalle ja ikääntyvälle iholle. Sen sijaan puhdistusvaahdot ja –geelit sisältävät erilaisia peseviä ainesosia, jotka irrottavat likaa vaahtoamalla. Näitä jälkimmäisiä suositellaan useimmiten rasvoittuvalle ja sekaiholle.

Koska jokaisen iho on yksilöllinen, paras vastaus löytyy kokeilemalla itse tai asiantuntevan kosmetologin ohjauksessa. Tuotteen käyttöohjeet kannattaa aina lukea, koska tuotekohtaisia käyttösuosituseroja on.

Tässä kolmen askeleen kauneusrituaali, jossa käytetään puhdistusmaitoa:

Kasvojen puhdistus hellävaraisesti – illalla

Step 1:

Ovathan kätesi puhtaat? Jos kyllä, niin kostuta kasvosi vedellä. Ota pieni määrä ihotyypillesi sopivaa puhdistusmaitoa kämmenellesi ja hiero kosteille kasvoille kevyin pyörivin liikkein, hellävaraisesti. Vältä ihon venyttämistä ja hankaavia liikkeitä. Hiero kevyesti alhaalta ylöspäin ja keskeltä laidoille, niin että puhdistusmaito irrottaa kaiken meikin ja lian. Muista myös kaulan alue.

Joidenkin puhdistusvoiteiden ja -maitojen käyttöohjeessa neuvotaan levittämään puhdistustuote kuiville kasvoille ja emulgoimaan se sitten pienellä määrällä vettä sormenpäillä hieroen. Käyttöohje on siis lukemisen arvoinen ja aina voi tehdä omia kokeiluja, jotta löytyy itselle parhaiten sopiva kauneusrituaali.

Voit halutessasi käyttää puhdistusmaidon kanssa myös konjac-sientä (katso sen käyttöohjeet pakkauksesta). Lämpimään veteen kastettu musliiniliina voi olla myös hyvä vaihtoehto puhdistusaineen poistamiseksi iholta. Lämmintä musliiniliinaa voi pitää hetken aikaa iholla puhdistusaineen päällä ja siten tehostaa puhdistusta. Musliiniliina on liian karhea käytettäväksi silmänympärysiholla. Myös herkälle ja ohuelle iholle sekä couperosa- ja akneiholle on hyvä käyttää mieluummin hellävaraisempaa konjac-sientä kuin musliiniliinaa, jos jompaa kumpaa haluat käyttää puhdistusta tehostamaan.

Jos käytät puhdistusmaitoa myös vesiliukoisen silmämeikin puhdistamiseen, niin lisää se ensin kostealle vanulapulle ja paina sitten kevyesti luomille. Silmämeikin puhdistamiseen voit käyttää myös jojobaöljyä samaan tapaan tai käytä silmämeikin puhdistamiseen tarkoitettua tuotetta. (Jos käytät ripsipidennyksiä, niin varmasti tiedätkin, että öljymäiset tuotteet eivät silloin sovellu silmämeikin puhdistamiseen.)

Ole erityisen hellävarainen silmänympärysalueella. Tee kasvoja puhdistusmaidolla hieroessasi silmänympärysalueella ympyrämäisiä liikkeeitä nenästä kulmakarvoihin ja silmien ulkonurkasta sisänurkkaan.

Kasvojasi hellävaraisesti hieroessasi ajattele itsestäsi kauniita ajatuksia ja anna itsellesi aikaa. Tämä on sinun ikioma kauneushetkesi!

Step 2:

Hellävarainen kasvojen huuhtelu lämpimällä vedellä on vuorossa seuraavaksi. Pyyhi/kuivaa kasvot sen jälkeen kasvopaperilla tai pehmeällä kasvopyyhkeellä kevyesti painellen. Huuhtele kasvosi vielä uudelleen (jos siltä tuntuu), jotta voit varmistua putipuhtaasta lopputuloksesta.

Jos kasvoillasi on paljon meikkiä ja kasvopaperiin/pyyhkeeseen jää väriä, niin aloita uudelleen kohdasta Step 1. Voit tehdä kasvojen ensipuhdistuksen myös esimerkiksi jojobaöljyllä ja jatkaa tarvittaessa puhdistusmaidolla.

Step 3:

Tätä et saa ohittaa: Suihkaise kasvoillesi ihotyypillesi sopivaa kasvovettä tai kukkavettä (esimerkiksi ihanaa ruusuvettä). (Ruusuveden 7 parasta käyttövinkkiä aikuiselle naiselle erillisessä blogipostauksessani.) Tämä on tärkeä vaihe, koska kasvovesi tasapainottaa ihosi pH-tason ja valmistaa ihon seuraaville hoitotuotteille. Taputtele kasvovesi/kukkavesi ihoosi käsilläsi ja nauti ihanan puhtaasta ihostasi!

Click here to subscribe

Kasvojen puhdistus hellävaraisesti – aamulla

Aamurituaali on lyhyempi, koska puhdistettavia meikkejä ei ole. Useimmiten riittää, että raikastat kasvosi yön jälkeen pelkästään kasvoveteen/kukkaveteen kostutetulla vanulapulla pyyhkien. Aamupuhdistusta voi tehostaa hieromalla kasvovedellä kostutettua ihoa hellävaraisella konjac-sienellä.

Jos kyseessä on helposti rasvoittuva ja paksu iho, niin perusteellisempi kasvojen puhdistus myös aamulla on tarpeen. (Itselleni tuntuu aamuisin sopivan parhaiten näiden välimuoto eli käytän puhdistusmaitoa aamuisin ihan pikkiriikkisen. Puhdistusmaidosta kun jää iholle niin pehmeä fiilis. Unenrippeitteni karistelu vaatii aamuisin raikasta vettä ja lopuksi ihon PH:n tasapainotuksen kasvo-tai kukkavesisuihkauksella.)

Kasvovettä/kukkavettä voit vielä suihkaista ja taputella kasvoille sekä kaulalle ja dekolteelle ennen kauneusrituaalisi seuraavaa vaihetta. Ajattele samalla, että tämä päivä on loistava päivä!

Millainen on sinun kasvojen puhdistus -rituaalisi aamuin ja illoin?

Hyviä kauneushetkiä toivotellen,

Kaija Puro

P.S. Postauksessa olevat tuotelinkit (ruusu-granaattiomena-puhdistusmaito ja -kasvovesi, luomujojobaöljy, luomuruusuvesi) ovat maahantuomaani NATRUE-sertifioitua luonnonkosmetiikkaa. Linkitetyt tuotteet ovat omia suosikkejani ja siksi rohkenin ottaa ne mukaan tähän postaukseen.

© Copyright: Kaija Puro 2018 – Ruusuenergiaa.fi

Click here to subscribe

Ruusuenergiaa Facebookissa

Suosittua Ruusuenergiaa.fi-blogissa:

Jojobaöljy – luonnonmukaisen ihonhoidon ihmeaine – 10 parasta jojoban käyttövinkkiä

Ruusunmarjansiemenöljy – aikuisen naisen aarre

Meilahden ruusutarha – kauneutta lähes koko kesäksi

Meilahden ruusutarha – kauneutta lähes koko kesäksi

Meilahden ruusutarha vietti 10-vuotissynttäreitään 28.6.2017. Tämä upea ruusutarha sijaitsee Helsingin kaupungin omistamassa Meilahden arboretumissa. Vierailin ruusutarhassa aurinkoisena sunnuntaina heti juhlapäivän jälkeen. Monet ruusut kukoistivat kauniisti, mutta paljon oli vielä nupussa olevia ruusulajikkeita.

 

Meilahden ruusutarha: suomalaisia ja historiallisia ruusuja

 

Meilahden ruusutarhassa ruusut on merkitty selkein nimikyltein tunnistamisen helpottamiseksi. Tässä ruusutarhassa ei ole ryhmäruusuja lainkaan, on vain pensasruusuja.

Ruusukokoelmassa on yli 100 erilaista pensasruusulajia ja -lajiketta. Ruusutarha keskittyy esittelemään erityisesti kestäviä suomalaisia pensasruusuja ja eurooppalaisia historiallisia ruusuja.

 

Selkeä ryhmittely helpottaa tutustumista

 

Tässä kuva kartasta, joka on ruusutarhan reunalla. Selkeä ruusulajikkeiden ryhmittely helpottaa tutustumista. Ruusulajikkeet on istutettu niiden kasvitieteellisen tai historiallisen taustan mukaisiin ryhmiin. Ruusutarhassa olevat ruusut on valittu yhteistyössä Suomen Ruususeuran kanssa.

Meilahden ruusutarha kartta Ruusuenergiaa.fi

Ruusukokoelmassa on monia ns. löytöruusuja sekä tuttuja perinneruusuja (valamonruusu, juhannusruusu ja mustialanruusu). Uusia, kestäviä suomalaisia ruusulajikkeita on myös esillä.

Europpalaisia historiallisia ruusuja ruusutarhassa ovat mm. damaskonruusut, ranskanruusut ja kartanoruusut. Ne kukkivat hiukan suomalaisia ruusulajikkeita myöhemmin.

Helsingin kaupunki omistaa Meilahden ruusutarhan, mutta Suomen Ruususeura ry:n Helsingin paikallisryhmällä on ollut ja on edelleen iso osuus ruusutarhan hyvinvoinnille. Kaikesta näkyy, että ruusutarha on kaunis ja hyvin hoidettu.

Meilahden ruusutarha Ruusuenergiaa.fi

Keltaisten ruusujen lumoa Meilahden ruusutarhassa

 

Erityisesti keltaiset ruusut ihastuttivat minua eniten tällä vierailulla, ja siksi muutama niistä löysi tiensä tähän blogipostaukseeni.

Rosa Rugosa-ryhmään kuuluva ’Agnes’-ruusu pehmeän keltaisessa värityksessään oli kaunis ilmestys.

Ruusu Agnes Meilahden ruusutarha Ruusuenergiaa.fi

Tässä ruusutarhan keltaisista ruusuista eräs upeus eli  ’Aicha’-ruusu. Tämän ruusun kukkien valtava koko jaksaa hämmästyttää kerta toisensa jälkeen.

Ruusu Aicha Meilahden ruusutarha Ruusuenergiaa.fi

Samassa ruusuistutusryhmässä on myös hurmaava, sitruunankeltainen ’Aurora’.  Muistathan nuuhkaista ’Auroran’ kukkaa!

Ruusu Aurora Meilahden ruusutarha Ruusuenergiaa.fi

Meilahden ruusutarha – kukinta jatkuu elokuulle

 

Tässä ruusutarhassa riittää ihasteltavaa moneksi viikoksi. Toiset ruusulajikkeet lopettavat kukintansa, mutta uudet ruusut puhkeavat kukkaan. Yli 300 puu- ja pensaslajikkeen Meilahden arboretum ja siellä sijaitseva ruusutarha on mainio piipahtamispaikka vaikka omien eväiden kera.

Jos omat eväät jäävät kotiin, niin Seurasaareen johtavan kadun varrella olevissa kahviloissa on herkkuhetkiä tarjolla. Historian lehtien havinaa voi puolestaan kokea lähistöllä sijaitsevassa Tamminiemen museossa.

Lämmin suositukseni tälle ruusutarhavierailulle!  Meilahden kartanon entisille maille perustettu Meilahden arboretum ja ruusutarha sijaitsevat osoitteessa Johannesbergintie 1, Helsinki. Se on ihana paikka myös romanttisille kävelyille.

Ja mikäli vanhat merkit pitävät paikkansa, niin Meilahden ruusutarhan tämän kesän upein kukkaloisto on vielä edessäpäin.

Oletko sinä jo vieraillut Meilahden ruusutarhassa? Mitä pidit?

Ihanaa ruusukesää toivotellen,

Kaija Puro

Herata kaunottaresi -ekirja Kaija Puro Ruusuenergiaa.fiP.S. Sitruunankeltainen ’Aurora’-ruusu on mukana e-kirjassani ”Herätä kaunottaresi – sisäistä säteilyä ja viehätysvoimaa ruusujen avulla”.  Yli 100-sivuisessa e-kirjassani on kymmenen hyvin mielenkiintoista ruusua. Tässä ”Herätä kaunottaresi” e-kirjan esittelylinkki.

Lähteitä: Meilahden arboretum: www.vihreatsylit.fi, Suomen Ruususeura Ry – Finska Rosensällskapet Rf: www.ruususeura.fi

© Copyright: Kaija Puro / Ruusuenergiaa.fi 2017 (Myös kaikki kuvat ovat omiani. Ethän käytä niitä ilman etukäteistä lupaani.)

Ruusuenergiaa Facebookissa

Suosittua Ruusuenergiaa-blogissani juuri nyt:

Ruusuvesi – 7 parasta ruusuveden käyttövinkkiä aikuiselle naiselle

Ruusut Rivieralla, Villa Ephrussi, osa 2: Ruusutarha